諾如病毒高發(fā)季節(jié)該如何預(yù)防

    就在昨天我剛打開電腦，就看到了騰訊小彈窗的一個(gè)重要位置消息——“諾如病毒殺到廣州一中學(xué)全校停課7天”，相信熊孩子們很歡樂，一個(gè)病毒換來幾天不上課的日子，終于多了幾天放飛自我~

　　但是，別高興太早，魔高一尺道高一丈，校方表示會(huì)另安排時(shí)間對(duì)學(xué)生補(bǔ)課，要將教學(xué)進(jìn)度趕上來啊趕上來~（哈哈哈）

　　這個(gè)“諾如”到底是個(gè)什么病毒，竟讓校方做出停課決定，我們是不是應(yīng)該對(duì)世界保持一點(diǎn)好奇心？

　　根據(jù)相關(guān)報(bào)道可知，諾如病毒生存能力強(qiáng)，傳染性也強(qiáng)，食物、水源被污染就可以暴發(fā)流行，也可通過接觸或者空氣傳播；被感染者常出現(xiàn)急性腸胃炎，惡心嘔吐、腹痛腹瀉，還可能出現(xiàn)發(fā)燒畏寒、頭痛、肌肉酸痛等不適！

　　病毒傳染性強(qiáng)，又有聚集爆發(fā)的特征，為了避免孩子們集體中招，校方的停課決定值得點(diǎn)贊，那么諾如病毒就這么猝不及防地來臨，恐慌是一定會(huì)有的，所以我們還是要深入了解一下這個(gè)病毒，做到有備無患、知己知彼！

　　別被病毒嚇壞了，“諾如”其實(shí)不可怕

　　諾如病毒并不是新病毒，早在1968年在美國(guó)被分離發(fā)現(xiàn)，一直以來在范圍內(nèi)廣泛分布。只是隨著檢測(cè)技術(shù)的不斷進(jìn)步，逐步認(rèn)清了它是引起非細(xì)菌性急性胃腸炎暴發(fā)的主要病因。

　　同時(shí)，諾如病毒也是成人腹瀉中zui常見病原和兒童腹瀉中第二位病原（僅次于輪狀病毒）。由于傳染性強(qiáng)，被喻為“腸道流感”，在人口聚集的學(xué)校、幼兒園、醫(yī)院、餐館等場(chǎng)所容易引起暴發(fā)。

　　諾如病毒感染性腹瀉，無須過分憂慮，只要對(duì)癥治療，一般一周就能*。

　　諾如癥狀：孩子多嘔吐，成人多腹瀉

　　諾如病毒是個(gè)頑固分子，既耐冷又扛熱。它既能在在冷凍條件下生存，又能耐受60攝氏度以內(nèi)的較高溫度。它極易變異，一年四季都可能讓人感染，主要集中在10月至次年3月，而且成人、兒童均易感染此病毒，感染途徑又多，還很容易讓人反復(fù)感染。

　　感染諾如病毒后，會(huì)突然發(fā)生惡心、嘔吐、腹痛和水樣腹瀉等情況，還可伴有發(fā)燒和頭痛。兒童以嘔吐較普遍，成人則以腹瀉為多。成人一般2~3天會(huì)自行好轉(zhuǎn)，但免疫力較弱的老年人、兒童，腹瀉經(jīng)常會(huì)持續(xù)4~6天或更長(zhǎng)時(shí)間。

　　感染諾如病毒沒有藥，只能緩解嘔吐、腹瀉的癥狀，吃抗生素更是沒用?？股貙?duì)細(xì)菌感染有效，對(duì)病毒感染不起作用。

　　提醒：不要盲目止瀉，但癥狀嚴(yán)重者要補(bǔ)液

　　癥狀較輕時(shí)可以口服補(bǔ)液鹽或電解質(zhì)飲料，如果嘔吐和脫水嚴(yán)重者，已經(jīng)無法進(jìn)食、喝水，這時(shí)務(wù)必到醫(yī)院輸液補(bǔ)液，尤其是兒童易發(fā)生并發(fā)癥，需要及時(shí)診治。

　　要預(yù)防勤洗手，若感染要消毒

　　諾如病毒并非防不勝防。糞-口途徑是其主要傳播方式，也能通過污染的水源、食物、物品、空氣等傳播。游泳池水、飲用水及多種蔬菜、水果，特別是半生不熟的貝殼類，常被諾如病毒污染。

　?。?）預(yù)防：

　　用肥皂水勤洗手，是預(yù)防病毒感染的zui有效方法。飯前便后一定要洗手，洗手時(shí)打上肥皂或洗手液后，用肥皂泡*搓揉雙手10秒以上，再用流動(dòng)的自來水沖凈。

　　此外，還要注意別喝生水、不吃未煮熟食物，生吃瓜果要洗凈，尤其不要生吃貝類等水產(chǎn)品。

　?。?）消毒：

　　家中有人感染了諾如病毒，如出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等癥狀，要及時(shí)清洗、消毒被污染的地方，衣服、毛巾、桌布和餐巾等物品沾染嘔吐物或糞便時(shí)，應(yīng)盡快高溫清洗或用漂白劑消毒，以免造成病毒擴(kuò)散。

　?。?）隔離：

　　由于患者的嘔吐物和糞便可形成氣溶膠，與患者接觸也可傳染。所以，隔離工作也很重要。

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