小升初、中考和高考這些考試來(lái)臨前兩個(gè)月以及升學(xué)后的兩個(gè)月里，前來(lái)心理咨詢的孩子是平時(shí)的兩倍多。這是來(lái)自市心理咨詢中心和各大醫(yī)院心理門(mén)診的數(shù)據(jù)。
90后的孩子太脆弱了？心理醫(yī)生認(rèn)為，那是家長(zhǎng)過(guò)分注重孩子學(xué)業(yè)，長(zhǎng)期忽視孩子心理成長(zhǎng)造成的。
考試前，升學(xué)后是兩大心理咨詢高峰
昨天，記者從市心理咨詢中心了解到，從上月中旬起，連續(xù)六周學(xué)生咨詢量為200人次／周。而平時(shí)，每周前來(lái)咨詢的學(xué)生量不到一半。
市心理咨詢中心特需門(mén)診醫(yī)生張子霽告訴記者，前來(lái)咨詢的孩子有兩大類。一類是神經(jīng)癥狀比較嚴(yán)重，數(shù)量相對(duì)固定，占門(mén)診量的1／3；另一類是一般心理問(wèn)題，占門(mén)診量的2／3。大多數(shù)的孩子因?yàn)橹車(chē)h(huán)境變化或突發(fā)事件發(fā)生，自身無(wú)法適應(yīng)，產(chǎn)生暫時(shí)情緒障礙。引發(fā)情緒障礙的事件有：考試，與父母、同學(xué)的人際關(guān)系變化。張子霽說(shuō)，每年四月起，這類咨詢就逐漸升溫。
一名女生因睡眠不好，精力不集中，模擬考試考砸了。她就認(rèn)為自己不行，哭了整整一晚上。睡眠不好，考試就考不好，這似乎形成了惡性循環(huán)。這名女生漸漸地產(chǎn)生了厭學(xué)情緒，還引發(fā)了輕度的抑郁。心理醫(yī)生認(rèn)為，這種過(guò)度關(guān)心睡眠的背后是無(wú)以化解的考前壓力。
考試前是孩子前來(lái)心理咨詢的一個(gè)高峰，其中以小學(xué)畢業(yè)班、初三和高三學(xué)生為主。
另一個(gè)心理咨詢高峰出現(xiàn)在開(kāi)學(xué)初期。不少孩子因升學(xué)換了一所新學(xué)校不適應(yīng)，產(chǎn)生情緒障礙。
小蘭升入高中在校寄宿，卻每天要跟媽媽通半個(gè)小時(shí)以上。一次上廁所時(shí)受了些驚嚇，她連夜要求父母接她回家。在家里住了半個(gè)多月后，父母送她返校，她就出現(xiàn)了頭昏、腳發(fā)抖等癥狀。在市*醫(yī)院心理咨詢時(shí)，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)女孩雖然到了青春期，但心理上仍未“斷奶”。
市心理咨詢中心、市*醫(yī)院和寧大附屬醫(yī)院的心理醫(yī)生說(shuō)，這些心理障礙大多發(fā)生在自我要求較高的學(xué)生身上，女生多于男生。
孩子心理為何這么脆弱？
臨近考試，未成年人心理開(kāi)始升溫。五成以上的話題關(guān)于中考、高考的焦慮。以父母來(lái)電居多，擔(dān)心孩子的成績(jī)，尋求跟孩子溝通的方法。
孩子心理為何這么脆弱？市*醫(yī)院院長(zhǎng)、心理專家阮列敏說(shuō)，過(guò)去的孩子處于放養(yǎng)狀態(tài)，擁有良好的同伴關(guān)系，有各種各樣的愛(ài)好。遇到考試等事情或環(huán)境變化時(shí)，調(diào)用這些生活賦予的心理資源，很容易做到自我調(diào)節(jié)。現(xiàn)在的孩子獨(dú)生子女居多，自小缺乏玩伴，很小就奔走在各個(gè)培訓(xùn)班之間，各項(xiàng)愛(ài)好也是為了日后的考級(jí)、升學(xué)考慮。貧乏的成長(zhǎng)經(jīng)歷讓他們很難自我調(diào)節(jié)過(guò)來(lái)。
市康寧醫(yī)院院長(zhǎng)、兒童心理專家胡珍玉認(rèn)為，現(xiàn)行的教育體制下家長(zhǎng)過(guò)分關(guān)注孩子的學(xué)業(yè)，忽視孩子的心理成長(zhǎng)，很多父母不會(huì)靜下心來(lái)傾聽(tīng)孩子的心聲。久而久之，孩子受壓抑的心理訴求就以軀體不適或?qū)W業(yè)受阻的方式表現(xiàn)。
“其實(shí)很多孩子出現(xiàn)心理問(wèn)題，根子在父母身上。”這是采訪中心理醫(yī)生較為一致的觀點(diǎn)。
應(yīng)從小注重孩子心理成長(zhǎng)
市心理咨詢中心主任禹海航建議，父母應(yīng)從小重視對(duì)孩子的心理養(yǎng)護(hù)，始終以一種尊重的狀態(tài)與孩子交流，多加包容與引導(dǎo)，而不是眼睛只盯著學(xué)業(yè)成績(jī)。另外，學(xué)會(huì)適時(shí)放手讓孩子從小經(jīng)受挫折，在一次次地克服困難中積累心理資源。這種自我成長(zhǎng)的心理修復(fù)能力才是孩子一生受用的財(cái)富。