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滬鼎與您探討生物--膳食纖維抑制食欲
閱讀:984 發(fā)布時(shí)間:2014-5-29 現(xiàn)代的經(jīng)濟(jì)在飛速發(fā)展,而在現(xiàn)代的生活中,偏胖人士對(duì)于如何“少吃點(diǎn)”之類的話題較為關(guān)心,總覺得食欲很難控制。上海滬鼎根據(jù)近日的生物資訊中了解到:膳食纖維在腸道中被消化后,會(huì)釋放出一種分子,通過作用于大腦中一個(gè)已知的用來(lái)調(diào)節(jié)饑餓感的區(qū)域,從而抑制食欲。這也讓人們進(jìn)一步理解了為什么富含膳食纖維的飲食是“健康”的。
英國(guó)倫敦帝國(guó)理工學(xué)院的加里-弗若斯特和他的研究團(tuán)隊(duì)揭示出:膳食纖維在發(fā)酵同時(shí),也可以直接對(duì)大腦產(chǎn)生抑制食欲的作用。
他們的研究顯示,膳食纖維在經(jīng)過腸道中微生物的發(fā)酵后,釋放出的短鏈脂肪酸乙酸鹽會(huì)在小鼠下丘腦部位的神經(jīng)細(xì)胞積累并轉(zhuǎn)化,而下丘腦部位是一個(gè)已知的會(huì)控制饑餓感的腦區(qū)。研究人員注意到,直接給小鼠喂食膳食纖維或者乙酸鹽,可以立刻減少小鼠的食物攝入,并且引發(fā)出腦部一系列和抑制食欲相符的神經(jīng)元活動(dòng)。
如果能夠在人體研究中得以證實(shí),那么這項(xiàng)研究的發(fā)現(xiàn)就預(yù)示著:增加可發(fā)酵的膳食纖維將有可能成為一項(xiàng)有效的體重管理方式。