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上海實(shí)潤(rùn)實(shí)業(yè)有限公司
主營(yíng)產(chǎn)品： 精密電子天平,校準(zhǔn)砝碼,鑄鐵砝碼,上海磅秤廠家,稱豬電子磅秤 |
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2021-7-29 閱讀(571)
上海實(shí)潤(rùn)提醒：下午一杯茶，工作神好
很多人都覺(jué)得，下午茶應(yīng)該是貴族生活的標(biāo)志。
但事實(shí)上，下午茶的由來(lái)卻讓人意想不到：僅僅是因?yàn)橘F族階級(jí)中午沒(méi)吃飽，下午犯困而出現(xiàn)的“加餐"。
不過(guò)更沒(méi)想到的是，這種午后茶餐的飲食形式竟然也十分適合身處在快節(jié)奏時(shí)代的我們。
喝下午茶的作用
一、及時(shí)補(bǔ)充能量
身處在率、快節(jié)奏的時(shí)代，上班族的午餐常常是吃得太少或者吃的不好。
尤其對(duì)于工作量巨大的人來(lái)說(shuō)，中午一餐草草了事，完不夠一個(gè)下午的能量消耗。
常見(jiàn)的現(xiàn)象，就是在下午三四點(diǎn)左右的時(shí)候，大腦供給不足，感到疲困。
因而對(duì)于這一部分人來(lái)說(shuō)，一次下午茶，不僅能趕走下午的瞌睡蟲(chóng)，還有助于恢復(fù)體力。讓神充沛，使工作效率提高。
此外，下午3-5點(diǎn)是適合喝下午茶的時(shí)間，也是人們需要補(bǔ)水的時(shí)間。
所以，這個(gè)時(shí)候來(lái)上一杯紅茶是很有必要的，再加上一點(diǎn)小食，補(bǔ)充身體熱量，讓神更充沛。
喝好了下午茶，讓你在工作上更有效率。
