返崗復(fù)工*！收好這份個(gè)人防護(hù)指南！

    在防控新冠肺炎的特殊時(shí)期，復(fù)工在即，我們?cè)撊绾巫龊每茖W(xué)的防護(hù)措施，保障自己和他人的安全呢？請(qǐng)收好這份返崗復(fù)工攻略！

返程前準(zhǔn)備

1、外來(lái)人員提前按要求進(jìn)行信息登記。有固定居所時(shí)，提前跟房東或者物業(yè)確認(rèn)小區(qū)是否接收并按要求進(jìn)行隔離。

2、提前備好少量酒精棉片，在必要時(shí)進(jìn)行消毒。

返程時(shí)如何防護(hù)？

1、乘坐公共交通時(shí)需佩戴口罩，并保證口罩與臉部緊密貼合。

2、盡量不觸摸車(chē)內(nèi)物品及公共區(qū)域，必要時(shí)佩戴手套或及時(shí)洗手。 

3、在排隊(duì)時(shí)與他人保持1米以上的距離，在乘坐時(shí)盡量隔位而坐。 

4、回家后，將外套及攜帶物品放置在通風(fēng)處，及時(shí)洗手、消毒，將口罩、手套等一次性用品分類(lèi)處理。 

5、返程后每天測(cè)量一次體溫并及時(shí)記錄。

上班前準(zhǔn)備

1、測(cè)量體溫，評(píng)估自己的身體狀況。

2、出發(fā)前佩戴好口罩，有條件時(shí)準(zhǔn)備：備用口罩、一次性手套、酒精棉片和一支筆。 

3、公司不提供午餐時(shí)，盡量自帶飯菜。 

4、離公司距離較遠(yuǎn)時(shí)，提前計(jì)劃好路程和出行方式，有條件時(shí)選擇私家車(chē)出行，距離較近時(shí)建議步行或騎車(chē)前往。

5、乘坐公共交通時(shí)全程佩戴口罩，與他人保持距離，隔位而坐。盡量不碰車(chē)內(nèi)物品，選擇錯(cuò)峰、單獨(dú)出行。

6、到達(dá)公司配合體溫檢查和登記，體溫正常才可進(jìn)入工作區(qū)域。

7、盡量走樓梯。必須乘坐電梯時(shí)，避免用手直接接觸按鈕，可用提前準(zhǔn)備好的筆或紙巾協(xié)助按鍵。

上班期間的注意事項(xiàng)

1、辦公室也需要佩戴口罩，注意辦公區(qū)域通風(fēng)，每天通風(fēng)次數(shù)不少于3次，每次不少于30分鐘。

2、上班前每日對(duì)電腦、鼠標(biāo)、鍵盤(pán)、桌面、座椅扶手等常用物品用酒精進(jìn)行擦拭消毒。 

3、減少同事間的交流或物品傳遞，盡量選擇線上交流的方式，在物品傳遞后及時(shí)洗手。

4、減少會(huì)議次數(shù)或縮短會(huì)議時(shí)間，或?qū)⒕€下會(huì)議改為網(wǎng)絡(luò)會(huì)議。 

5、在食堂就餐時(shí)單人單桌，選擇錯(cuò)峰就餐，拒絕聚餐。飯前洗手，不互相交流，不分享食物。

回家后防護(hù)

1、將外套、鞋、包等物品放置在通風(fēng)處。

2、將口罩從耳繩處取下，掛在干燥、通風(fēng)處，注意不可接觸口罩表面。如有污染或破損時(shí)，噴灑酒精消毒、折疊后，裝在袋子里封閉好仍在垃圾桶。

3、按照7步洗手法，用流動(dòng)水和洗手液或肥皂認(rèn)真洗手。 

4、將手機(jī)、公交卡等物品用含酒精的紙巾擦拭消毒。 

5、飲食注意營(yíng)養(yǎng)搭配，不吃生食和野味。 

6、勞逸結(jié)合，早睡早起，提高免疫力。