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一、怎么生豆芽
1、準備一個2L的塑料瓶，把塑料瓶沖洗干凈，剪掉瓶底，用針在瓶蓋上扎若干個小孔，還要準備一個固定瓶子的底座。
2、準備150g的綠豆，把綠豆用水沖洗干凈，放入碗中，倒入70℃左右的開水，通過熱水浸種的方式進行催芽，加入熱水2分鐘后再倒入冷水，使水溫降到45℃左右。
3、把綠豆放在清水中浸泡4個小時，期間攪拌3-4次，泡好后將綠豆撈出，放入準備好的塑料瓶中，在瓶上罩一個黑色的遮光布，或者放在光照培養(yǎng)箱里。
4、在發(fā)綠豆芽的過程中，要保證環(huán)境黑暗，每隔4個小時，用清水沖洗幾遍豆芽，水溫在23℃左右最合適，晚上睡覺可以適當延長沖洗時間，睡前沖一次，早起沖一次。
5、在生豆芽期間，保持光照培養(yǎng)箱養(yǎng)護溫度在23-25℃，差不多2-3天綠豆芽就能發(fā)出來，4-5天綠豆芽就能長滿瓶口。
二、生豆芽有什么注意事項
在生豆芽的時候，所有的容易一定要確保干凈沒有污染，可以在使用前用開水燙一遍消消毒。在發(fā)豆芽的過程中，一定要確保養(yǎng)護環(huán)境沒有一絲光線，而且不要放在油煙大的地方生豆芽。
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