（捏合機(jī)）秋燥，給皮膚“裝”個(gè)加濕器

 補(bǔ)水，保濕是護(hù)膚界不知疲倦的推廣主題，一入秋天更是各種煽動(dòng)，令愛美人士誠惶誠恐，仿佛感覺一夜之間皮膚緊繃、嘴唇干燥、皮屑橫生、細(xì)紋驟現(xiàn)，恨不得各種乳、霜、水、液都往臉上刷。

    淡定！淡定！外在護(hù)膚的工作需要持續(xù)進(jìn)行，但并非加量或重復(fù)就能獲得加倍的效果。人體本身對(duì)春天的風(fēng)、夏天暑、秋天的燥、冬天的寒有一套的調(diào)節(jié)體系，多去戶外感受時(shí)令節(jié)氣，才能更好地鍛煉我們這套調(diào)節(jié)體系。但這并不意味著我們要“裸肌”接受秋燥的考驗(yàn)，外在的防護(hù)照常進(jìn)行，內(nèi)在的保養(yǎng)可以使我們的調(diào)節(jié)體系工作得更。

 

    補(bǔ)水潤燥茶

    秋冬之際，皮膚緊繃、嘴唇干燥、皮屑橫生、細(xì)紋驟現(xiàn)。推薦一款補(bǔ)水潤燥茶:百合15克，枸杞5克，黃芪5克。諸藥洗凈，加水600毫升，大火煮開后，小火煎煮5分鐘即可?？啥啻渭逯?，以茶代水飲用。每周飲3日。若皮膚干燥明顯，可連服一周，之后每周連飲3日。

    這款茶經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，而且補(bǔ)水效果非常明顯。連飲一周，因干燥而口唇干燥，皮膚緊繃的感覺也消失不見。